Seit dem WS 14/15 gibt es für Studierende die Möglichkeit kostenlos an einem Yoga-Kurs teilzunehmen.

Wir kräftigen den Körper und steigern die Fitness, was einen guten Ausgleich gerade zum Lernen darstellt.

Wir erlernen Techniken zur Stärkung der Konzentration. Diese Tools sollen uns bei der Prüfungsvorbereitung und im Studium helfen.

Lockerungsübungen für den Rücken und Halsbereich dürfen die restlichen Verspannungen lösen.

Am Ende der Yogastunde im Bala-Shanti Yoga Zentrum gibt es die Endentspannung. In dieser darf Ruhe und Power getankt werden!

Die Kurse starten jeweils im April und September eines Jahres.

Die Teilnehmerzahl ist auf 15 begrenzt.